삼성본병원

안녕하세요. 만나보면 삼성본병원입니다 :)

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[TV조선 팡팡터지는 정보쇼 알맹이] 제252회​​에

삼성본병원 강준희 원장님께서 출연하셨습니다.

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본 회차에서는 나이가 들면 자연스럽게 찾아오는

근육 누수에 대해서 알아봤습니다.

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Q. 골절과 척추압박골절의 차이점은?

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골절이라고 하면 뼈가 부러진 상태를 말하는데요.

척추압박골절은 척추가 눌려 찌그러지는

상태를 의미합니다.

팔이나 다리뼈는 엿가락처럼 뚝 부러지는 반면에

척추뼈는 참치캔이 여러 개로 이어진 형태이기 때문에

납작하게 찌그러지게 되는 것입니다.

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이로 인해 척추 높이가 낮아져서

척추가 변형되거나 키가 줄어들기도 합니다.

나이가 들수록 새어나가는 중년의 근육 누수를 막아라!

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나이가 들면 단순히 근육의 양만 줄어드는 게 아니라

근육의 질도 함께 떨어지게 됩니다.

앉아 있는 자세에서도 근육 누수의 신호가 있는데요.

나도 모르게 다리가 벌어지거나

쩍벌 자세가 편하다면 의심해 봐야 합니다.

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내전근이 약해지면 나도 모르게 힘이 풀리는데요.

60대 이상은 절반 이상이

하체 근육 누수로 다리를 벌려서 앉는 경향이 나타난다고 합니다.

근육 누수로 자세가 나빠지면서

뼈와 관절에 악영향을 끼치게 됩니다.

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근육 누수 예방법이 더 궁금하다면?

▼▽ 삼성본병원 척추센터 강준희 원장님이 출연하신 팡팡 터지는 정보쇼 알맹이 252회 보러 가기 ▼▽

https://vod.tvchosun.com/vod/3/C201800131/26384/vod.cstv