삼성본병원

편리성, 휴대성을 모두 갖추고 있는 스마트폰은 현대인들에게는 없어서는 안 될 필수품으로 자리 잡고 있다. 

실제로 대중교통을 이용할 때나 길을 걸을 때, 밥을 먹을 때 등 우리 일상생활에서 스마트폰을 보고 있는 사람들을 쉽게 찾아볼 수 있다. 

스마트폰을 사용할 때 보통은 고개를 숙이거나 내밀기 때문에 우리의 척추 건강을 해치기 쉽다.

우리 몸에서 가장 무거운 머리 무게를 지지하는 목뼈(경추)에 무리가 갈 수밖에 없다. 

경추는 C자 모양의 곡선으로 이루어져 4~7kg에 이르는 머리 무게를 분산하는 역할을 한다. 

이때 만들어지는 C자형 곡선은 탄성과 내구성이 강하기 때문에 진동이나 충격을 흡수하는 역할도 한다.

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(이하)

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